SO GEHT’S
Bei einem kostenlosen Beratungstermin bei Ihnen zu Hause lernen wir uns kennen und besprechen genau worum es Ihnen geht und wie Sie Ihre Ziele realistisch erreichen können.
Danach erstelle ich für Sie einen, nach Ihren Bedürfnissen und Zielen, angepassten Trainingsplan. Das Training findet bei Ihnen zu Hause statt und dauert in der Regel 60 Minuten. Für Laufeinheiten wählen wir eine Strecke im Freien in Ihrer näheren Umgebung aus.
Jegliche Trainingsutensilien wie Matte, Bänder oder Hanteln werden von mir kostenlos zur Verfügung gestellt und können von Ihnen solange genutzt werden, solange Sie bei mir Kunde sind.
